熱中症対策の差し入れ(食べ物)3選!【子のクラブ活動向け】低予算で失敗知らず!

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いずれもネット通販、スーパーやドラッグストア、コンビニなど実店舗でも購入できます。

 

まとめてたくさん購入したい時は、ネット通販の利用が断然おすすめです。

 

買い物に行く時間や手間が省けますし、箱や袋にまとまった状態で届くので、そのまま差し入れ先に持って行くこともできますよ。

 

熱中症対策の差し入れ①ドライフルーツレモン

ビタミン、ミネラル、クエン酸などの栄養素が、熱中症対策に効果を発揮します。

日焼けによる肌のダメージ回復や美容効果も促してくれますよ!

 

送料無料!累計販売数38,000件で人気商品

 

 

商品のおすすめポイント3つ
  • 味は「いつものレモン」「塩レモン」「はちみつレモン」の3種類
  • 保存しやすいチャック式個包装で、1袋当たり3枚程度(内容量35g)の輪切りドライレモン
  • 1袋35g/1袋105g/1袋250g/1袋500gと内容量が選べる

 

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【差し入れに便利&リーズナブルな値段】国産 ドライフルーツ レモン 個包装 35g

 

 

熱中症対策の差し入れ②塩飴

発汗によって失った塩分や、疲労回復に役立つ糖分を手軽に補給できます。

甘じょっぱい味わいが頭をスッキリさせて、気分転換にもなりますよ。

 

送料無料!大人数の差し入れに!

商品のおすすめポイント
  • 内容量は1kgで、1袋当たり約230粒の飴玉が個包装で入っている
  • 一人あたりに渡す個数を2~3個にするなど、人数によって調整しやすい
  • 休憩時間に食べやすい、余っても持ち帰りやすい

 

熱中症対策の差し入れ③カロリーメイトブロック

ビタミン、ミネラルなど熱中症対策に役立つ栄養素がバランスよく含まれて、暑さに負けない体づくりのフォローをしてくれます。

プレーンのほか、チーズやチョコレート味など、違いを楽しめるのもいいですよね。

 

食べ盛り男子にもってこい!

 

 

商品のおすすめポイント
  • 内容量は4本入り×4箱×5種類の詰め合わせセット
  • 長期保存可能で、非常食としても有効

 

差し入れる人数が5人未満のときは?【予算500円以内/1人】

熱中症対策 差し入れ 食べ物 部活 遠征 クラブチーム プール当番 お茶当番

 

差し入れる相手が5人未満の少人数の大人の場合は、当日、近くのお店に立ち寄って、必要な数だけ購入して持って行くといいですよ。

 

「腐りにくい」「運びやすい(重たくない)」商品を選ぶように心がけましょう。

 

少人数への差し入れにおすすめの食べ物・飲み物をピックアップしてご紹介します。

 

少人数への差し入れ①inゼリーエネルギー

  • 税込220円、内容量180g
  • やや固形感のあるゼリーでのどごしがよい
  • 発汗により失った水分、糖分などを素早く補給できるので、熱中症対策にピッタリ
  • ビタミンも豊富に含まれているので、美容効果も期待できる
  • おにぎり1個分のエネルギーにあたるので、夏バテ対策にも有効

 

固形物を受け付けない暑い日に!

 

少人数への差し入れ②水羊羹(みずようかん)

  • 税込138円、内容量108g
  • 塩分、糖分などを含んでいるので熱中症対策に役立つ
  • 食べ応えがあるので夏バテ対策にもgood
  • みずみずしく、なめらかな口当たりで、のどごしがよい
  • 常温で保管OK!持ち帰って冷やしてから食べてもおいしい!

 

他のママさんに喜ばれる!おやつに最適

 

少人数への差し入れ③つぶ塩付きのすっぱい干し梅

  • 税込159円、内容量17g
  • 塩分やミネラル不足を効率よく補うことができるので、熱中症防止につながる
  • 疲労回復効果も促すクエン酸も含まれている
  • 梅と塩の酸っぱさで頭がシャキッとする!真夏日や猛暑日は特におすすめ!
  • 保存しやすいチャック式

 

干し梅は差し入れの定番!

 

 

どれも手頃な価格の商品です。

たとえば、inゼリーと干し梅をセットにして配っても一人あたり500円以内におさまります!

組み合わせて差し入れるのもおすすめですよ。

 

気の利く熱中症対策の差し入れ(食べ物)でお子さんにママの良い所をみせよう!

夏になると、お子さんのクラブ(部活)の遠征やお茶当番など、大忙しの日々が続きます。

 

気の利く差し入れをするには、以下のポイントを押さえましょう!

 

  • 「腐りにくい」「大容量で低予算」「運びやすい(重たくない)」食べ物を選びましょう
  • その場で食べきれなかった分が持ち帰れるので、個包装がベター
  • 大人数への差し入れのおすすめは、『ドライフルーツレモン』『塩飴』『カロリーメイトブロック』
  • ネット通販で購入すると箱や袋にまとまった状態で届くので、そのまま差し入れ先に持って行くことができる
  • 差し入れする人数が少ない場合、お近くのコンビニにも売っている『inゼリー』『水ようかん』『干し梅』などがおすすめ

 

選ぶポイントを押さえると、熱中症対策になる差し入れ品を選ぶに失敗しませんね。

 

気の利く差し入れができると、「○○君のママ、とっても気が利くよね」な~んて、他のお母さんや顧問の先生、チームメイトがこっそりとお子さんに伝えているかも。

 

自分の知らないところで褒めらるって、ちょっとくすぐったいけど嬉しいですよね。

 

ぜひ、参考にしてくださね!

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