30代白髪は染めない?染める?隠しきれないときの対策3選!【自宅・美容院・グレイヘア】

スポンサーリンク
この記事は約8分で読めます。

 

30代を過ぎると気になり始める白髪。

 

最初は数本だし染めない方も多いですが、30代後半になると急に増え始めて悩みますよね。

 

30代で白髪を染めるか、染めないか迷っている方に向け、本記事では隠し切れなくなった白髪対策を紹介します。

 

髪をくくった時など、白髪が目立って困っていませんか?

 

白髪を染めることのメリットやデメリット、染めない場合の対策なども解説しています。

 

ぜひ参考にしてくださいね。

 

切っても抜いても隠しきれない白髪で悩んでいるのは「私」だけではない!

同年代の髪のきれいな人を見ると、つい自分だけが白髪に悩んでいるような気になりませんか?

でも、30代の50%の人には白髪があり、髪の悩みの1位でもあるのです。

実は、多くの30代女性が白髪に悩んでいるのですね。

 

白髪を切ったり抜いたりするリスクは?

白髪が少ないうちは、白髪を切ったり抜いたりした人もいると思います。

でも、白髪を切ったり抜いたりすることは大きなリスクがあるのです。

 

  • 抜いてしまうと、毛根が傷つく
  • 毛根が傷つくと、くせ毛になったり、生えてこなくなる
  • 増えてしまった白髪を1本ずつ切るのは無理

 

白髪が目立ち始めたら、抜いたり切ったりする以外の対策が必要になります。

 

そこで、多くの人が始めるのが白髪染めです。

 

30代後半の白髪染めデビューが多い!

 

画像出典:ホットペッパービューティーアカデミー調べ「白髪・グレイヘアに関する
意識調査2020」PDFの抜粋

 

このアンケート結果をみても分かる通り、白髪を発見するのが30代で約35%です。

 

30代後半から白髪染めを始める人が増え始め、40代では48.2%が白髪染めをしています。

 

白髪染めは自宅?美容院?

自宅で白髪染めをしている人の割合は、35~69歳女性で約半数の46%にのぼります。「自宅のみ」で染めている人も25%。増税など経済状況の変化から、おうち染めで上手に節約しながら、髪色のおしゃれを楽しむ人が増えているようですね。

引用:kao公式サイト「Blaune みんなの意識調査」

 

  • 自宅で白髪染めをしている 25%
  • 美容院で白髪染めをしている 18%
  • 自宅と美容院で白髪染めをしている 21%

 

白髪染めは自宅で行うという人が多いです。

自宅と美容院で交互に行っている人もいらっしゃいます。

 

白髪染めをするメリットとデメリットは?

30代だと「なんか白髪染めしてる自分が一気に老けた感じがして嫌だ」と抵抗を感じる方もいると思います。

 

白髪染めをするメリット、デメリットを洗い出してみましょう。

 

メリット

  • 若く見える
  • 清潔感がある
  • ブラウン系は表情が明るく見える

 

デメリット

  • 髪が傷む
  • 伸びてきた部分の境目が目立つ
  • お金と時間がかかる

 

人は第一印象が大事ですから、「清潔感」「手入れしている感」は大事にしたいですよね。

 

学校行事やパートなど、まだまだ人前に出ることが多い30代ですから、気になるなら早めに白髪染めするのもアリだと思います。

 

また、最近の白髪染めは昔よりも傷まないようになってきています。

 

私の母が愛用している市販の白髪染めも記事後半で紹介しますね。

 

育児で美容院に行けないときは?自分で染めるときの注意点は?

育児で忙しいと、なかなか美容院には行けませんよね。

 

白髪染めの場合、美容院では2時間程かかってしまうこともあります。

 

美容院に行く時間がない方は、自宅で白髪染めに挑戦してみましょう。

 

初心者必見!市販のヘアカラーの特徴は?

市販のヘアカラーも種類が多くて、何がいいのか迷いますよね。

 

白髪染めデビューの方のために、特徴をまとめたので参考にしてください。

 

種類は大きく分けて3つ

クリームタイプクリームを混ぜて髪に塗ります。しっかりと染まるのが特徴です。残ったら次回に取っておけるものもあります。
泡タイプ手でなじませたり、容器の先端についたくしで梳くだけなので簡単です。数本の白髪やリタッチには向いていません。

 

使用頻度と値段

<使用頻度>全体は2ヵ月おき。リタッチは1ヵ月。

<値段>1000円前後

 

使用手順

  1. パッチテストを行う。
  2. 服を着て行う時は、ケープなどで汚れないようにする。
    顔回りにワセリンなどのクリームを塗る。
  3. 乾いた状態の髪に白髪染めを塗る。
  4. 所定の時間放置後に、シャンプー・トリートメントをする。

 

市販のヘアカラーのメリット・デメリット

メリット

  • 染めたい時に染められる
  • 安価で染められる
  • お風呂に入る時に一緒に染めるなど、時間が節約できる
  • 生えてきた部分にだけできる

 

デメリット

  • 頻度が早いと髪が傷む
  • 染めムラが起こる
  • 思っていたイメージと違う色になる

 

私の母の経験談ですが、色見本よりも暗く仕上がるこが多いので、ワントーン明るめの色を選ぶとよいそうです。

また、ブローネのスマホサイトでは、自分の顔で髪色のシミュレーションを体験できるので、色々な髪色を試してみるのもおすすめです。

 

市販のヘアカラーおすすめ3選!

私の母が使ってよかったものを3つ紹介します。

ウエラトーン ツープラスワン

クリームタイプのヘアカラー。

トリートメント成分も配合されていて、ツヤツヤの仕上がりになります。

25色と豊富なカラー展開も人気です。

 

ブローネ 香りと艶カラー

クリームタイプのヘアカラー。

15分と短い放置時間でしっかり染まります。

白髪染め特有のツンとした匂いがありません。

 

シエロ ムースカラー

泡タイプのヘアカラー。

トリートメントケア成分が配合されていて、しっとりまとまります。

残った場合は次回に取っておけます。

 

私の母は「ウエラトーン ツープラスワン」を長年愛用しています。

トリートメントエッセンスが付属されているのですが、「仕上がりが白髪染めをする前よりもツヤツヤになる~!」と喜んでいますよ。

 

【美容院で白髪を染める】通う頻度やコストはどのくらい?

30代は育児の真っ最中で、なかなか美容院に行く時間がありませんよね。
でも、美容院ならではのメリットもあります。

【美容院で白髪染め 基本情報】
<頻度>2ヵ月に一度
<値段>5,000円~10,000円が相場
<所要時間>・白髪染めは1時間~1時間半
(全体かリタッチかによって変わる)
・カットもするなら2時間は必要

【美容院のメリット・デメリット】
<メリット>・仕上がりがきれい
・色ムラがない
・傷みが少ない
・思っていたイメージとかけ離れることがない

<デメリット>・値段が高い
・時間がかかる
・染めたいと思った時にすぐにできない

美容院で白髪染めをする場合、2ヵ月に一度が目安となります。
早めに2ヵ月後の予約を取っておくと、「白髪が目立ってきたのに、美容院に行けない!」となることを避けられますよ。

 

【グレイヘア育成入門】30代で白髪染めをあえてやめた人も!

近藤サトさんなど有名人もしていることで、最近注目されているのがグレーヘア。

あえて染めない「自然体の美しさ」が魅力です。

 

ただ、白髪染めをやめれば自然とグレーヘアになるのか?というと、そんなに簡単ではありません。

 

白髪染めをやめるメリット

 ・手間とお金がかからない

 ・髪や頭皮への負担が少ない

 ・「伸びた髪との境目が目立つから白髪染めをする」という連鎖から抜けられる

 

白髪染めをやめるデメリット

 ・似合う人と似合わない人がいる

 ・老けたと言われてしまうことも

 ・グレーヘアを保つためのケアが必要

 

白髪染めをやめた後のケア

グレーヘアをきれいに見せる為には、清潔感がポイントとなります。

白髪にはもともとパサつくという欠点があるので、いかに艶のある髪を保つかが大切になってきます。

白髪のパサつきを抑えるためには次のことに注意しましょう。

 

 ・シャンプー選び(界面活性剤が入っていないもの)

 ・紫外線対策

 ・ドライヤーの熱から髪を守る

 ・ホルモンバランスを整える(規則正しい生活、栄養バランス、適度な運動)

 

白髪染めをやめてからグレーヘアになるまで

完全なグレーヘアになるまでは、最低1年間必要です。

髪は1ヵ月に約1cm伸びるので、1年でようやくショートヘアが完成するということになります。

 

きれいなグレーヘアにする為には、白髪染めをカラートリートメントに変更しましょう。

白髪染めは一度染めてしまうと色が落ちることはありませんが、カラートリートメントは徐々に色が落ちていくという特徴があります。

 

すると、伸びてきた白髪部分との境目が目立たず、自然なグレーヘアにすることができます。

 

まとめ

以前は髪が傷むというイメージが強かった市販の白髪染めですが、最近ではトリートメント成分が含まれているものも多く、パサつくことなく、自宅できれいに染めることができるようになりました。

美容院と併用すると、さらにきれいに髪色を保つことができます。

 

また、最近はあえて染めないグレーヘアも注目されています。

 

白髪が増えるのは悩みではありますが、髪色を変えることで気分が明るくなったり、今までのイメージを変えることもでき、決してマイナスな事ばかりではありません。

似合う髪色を見つけて、ぜひ新しい自分に出会ってみてくださいね。

コメント

Profile

この記事を書いた人
うさこ

『ぎゅぎゅっとブログ』の運営者うさこです。
暮らしに役立つ情報やトレンド情報を中心に発信しています。

運営者詳細はプロフィールページからご確認ください。

WEBライターや商品レビューのご依頼は「お問い合わせページ」よりお願いします。

うさこをフォローする